ビリーズ道場 TAE BO 脂肪燃焼編2


エクササイズ DVD

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ビリーズ道場 TAE BO 脂肪燃焼編2

TAE BO基本動作を駆使した50分間のエクササイズ
DVD×1枚(日本語字幕・約52分)
4,200円
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【販売終了】
ビリーズブートキャンプでおなじみ、ビリー・ブランクスが、武道家としての長年の経験をもとに編み出した独自の格闘技エクササイズが「ビリーズ道場TAE BO」。この動きは、パンチやキックなど武道・格闘技の要素にダンスのステップを加えて完成され、ビリーズブートキャンプの中核にもなっています。
 
脂肪燃焼編1】(別売4,200円)
格闘技のパンチやキックにTAE BO独自の動きとステップを加えた有酸素エクササイズの入門編。TAE BOの基本動作をマスターしましょう。

【脂肪燃焼編2】
「脂肪燃焼編1」で基本動作を身につけたら、次は「脂肪燃焼編2」でTAE BOの基本動作を駆使した50分間のエクササイズに挑戦しましょう。

引き締め強化編】(別売4,200円)
TAE BOの動きに慣れてきたら、さらに脂肪燃焼させるべく、効果的な動きを取り入れた「引き締め強化編」でヒートアップ!「脂肪燃焼編1」「脂肪燃焼編2」と使い分けることで、効率的なエクササイズができます。


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